フリード・マニオック粉

フリード・マニオック粉

Side Dish

商品評価: 64/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 0.6 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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750
カロリー
3
タンパク質
120
炭水化物
30
脂質

栄養情報

1 カップ (150g)
カロリー
750
% 日量*
全脂質 30 g 38%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 75 mg 3%
炭水化物総量 120 g 43%
食物繊維 9 g 32%
糖質 1.5 g
タンパク質 3 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 60 mg 4%
鉄分 2.2 mg 12%
カリウム 300 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

63.0%
1.6%
35.4%
脂質: 270 cal (35.4%)
タンパク質: 12 cal (1.6%)
炭水化物: 480 cal (63.0%)

About フリード・マニオック粉

フライド・マニオク粉は、南アメリカ原産のでんぷん質の根菜であるカッサバから作られる多目的な食材です。このグルテンフリーの粉は、料理に素敵なサクサク感とナッツの風味を加え、多くのアフリカ、ブラジル、カリブ海の料理において欠かせない存在です。炭水化物が豊富で急速なエネルギー供給を提供し、同時に低脂肪です。ただし、揚げることでカロリーが増加するため、適度に楽しむことが重要です。ビタミンとミネラルが豊富なフライド・マニオク粉は、伝統料理にユニークなアクセントを加えるのに最適で、甘い料理にも使えます。フライド・マニオク粉のおいしい可能性を発見してみてください!