肉の入った揚げキッベ。

肉の入った揚げキッベ。

Appetizer

商品評価: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

38.1%
19.0%
42.9%
脂質: 214 cal (42.9%)
タンパク質: 95 cal (19.0%)
炭水化物: 190 cal (38.1%)

About 肉の入った揚げキッベ。

肉入りフライド・キッベは、細かく挽いたブルガー小麦とスパイスの効いたひき肉(通常は羊肉または牛肉)を組み合わせて作られる、美味しい中東料理です。この風味豊かな贅沢品は、サクサクのゴールデンに揚げられるまでに形成された、フットボールのようなダンプリングで、炒めた玉ねぎ、松の実、香りの良いスパイスが入った味わい深い混合物で満たされています。タンパク質が豊富で風味豊かですが、揚げる工程でやや余分な脂肪が加わることに注意してください。前菜やスナックとして楽しんで、フライド・キッベが愛されるクラシックな料理であることを体験してください!