揚げ昆虫

揚げ昆虫

Snack

商品評価: 52/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 22.5 grams of protein, 17.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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1182.9
カロリー
106.5
タンパク質
18.9
炭水化物
82.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
1182.9
% 日量*
全脂質 82.8 g 106%
飽和脂肪 23.7 g 118%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 236.6 mg 78%
ナトリウム 709.8 mg 30%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 0 g
タンパク質 106.5 g 213%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 189.3 mg 14%
鉄分 11.8 mg 65%
カリウム 946.4 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

6.1%
34.2%
59.8%
脂質: 745 cal (59.8%)
タンパク質: 426 cal (34.2%)
炭水化物: 75 cal (6.1%)

About 揚げ昆虫

昆虫の揚げ物は、世界中のさまざまな文化で楽しまれるカリカリの美味しさです。タイからメキシコまで、蛋白質、必須脂肪酸、ビタミンが含まれ、これらの小さな強力な栄養源は、伝統的な家畜よりも遥かに少ない土地と水を必要とするため、栄養価が高く、エコフレンドリーです。一般的な種類には、コオロギ、バッタ、そしてテントウムシがあり、軽く味付けされ、ぴったり揚げられます。豊かな味と満足感あるカリカリ感で、揚げ物の昆虫は持続可能な食習慣を促進しながら、ユニークな味の体験を提供します。さあ、この大胆な料理の冒険を食べてみる準備はできていますか?