1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
416.7
カロリー
5.6
タンパク質
41.7
炭水化物
22.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.2 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 41.7 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 5.6 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About フライドハッシュブラウン
フライドハッシュブラウンは、おろしたポテトから作られた黄金色でカリカリの美味しさで、アメリカの朝食料理で人気の食べ物です。これらの味わい深い一口サイズは、典型的には、不可抗力のクランチまで揚げ油で揚げられ、柔らかくてふんわりとした内部が見事に出ます。ハッシュブラウンはコンフォートフードの定番ですが、揚げる過程でカロリーと脂肪が高くなることがよくあります。しかし、これらは炭水化物の良い供給源となるため、一日を始めるエネルギーを提供することができます。卵と一緒に供されたり、単体で楽しんだりするのに最適で、フライドハッシュブラウンは、快適に堪能できる美味しいお楽しみで、誘惑に勝てないという方も多いです！
