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ハロウミチーズ

ハロウミチーズ

Appetizer

商品評価: 40/100

1 serving (50 grams) contains 166 calories, 11.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
790.5
カロリー
52.4
タンパク質
2.4
炭水化物
61.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
790.5
% 日量*
全脂質 61.9 g 79%
飽和脂肪 38.1 g 190%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.9 mg 47%
ナトリウム 2042.9 mg 88%
炭水化物総量 2.4 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0.5 g
タンパク質 52.4 g 104%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 1428.6 mg 109%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 142.9 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

1.2%
27.0%
71.8%
脂質: 557 cal (71.8%)
タンパク質: 209 cal (27.0%)
炭水化物: 9 cal (1.2%)

About ハロウミチーズ

フライド・ハルーミは、柔らかく未熟なチーズを使用した、おいしい地中海料理で、通常はヤギと羊のミルクの混合から作られます。キプロス島が原産地であり、その特徴的な食感のおかげで、金色に焼き上げてカリカリに仕上げることができ、温かくてもちもちした内部を保ちます。タンパク質とカルシウムが豊富であるハルーミは、満足感のある一口を提供しますが、他のチーズと比べて塩分と脂肪が多いです。単体のスナックとして、サラダに入れるか、ラップに入れてグルメなアクセントにするのに最適なフライド・ハルーミは、甘味を楽しむことができる贅沢で多目的な食材です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.