1 serving (50 grams) contains 166 calories, 11.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
カロリー |
830 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 65 g | 83% | |
| 飽和脂肪 | 40 g | 200% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 125 mg | 41% | |
| ナトリウム | 2500 mg | 108% | |
| 炭水化物総量 | 2.5 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 55 g | 110% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 2000 mg | 153% | |
| 鉄分 | 1 mg | 5% | |
| カリウム | 150 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
キプロス発祥の絶品で多才な料理、フライドハロミチーズ。羊と山羊のミルクを混ぜて作られるこの半硬質チーズは、調理時に形を保つ独自の能力で知られており、カリカリで黄金色の外側と柔らかく溶ける内部が特徴です。一般的にはおつまみやサラダで楽しまれ、タンパク質とカルシウムを豊富に含んでおり、満足感のある選択肢となっています。ただし、ナトリウムと脂肪が多く含まれているため、適度な摂取が重要です。風味と健康が見事に融合したこの美味しいご馳走を堪能してみてください!