1 serving (180 grams) contains 389 calories, 6.6 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 39.2 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
388.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.0 g | 29% | |
| 飽和脂肪 | 3.3 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 9.1 g | ||
| コレステロール | 19.8 mg | 6% | |
| ナトリウム | 570.6 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 39.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.3 g | 8% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 6.6 g | 13% | |
| ビタミンD | 7.2 mcg | 36% | |
| カルシウム | 52.2 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.0 mg | 16% | |
| カリウム | 275.4 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About フライドグリーントマト
未熟なグリーントマトを厚切りにし、サクサクのコーンミールバッターでコーティングして、黄金色に揚げたフライドグリーントマトは、南部のクラシック料理です。この愛される料理は、アメリカ料理の中心地から生まれ、その地域の豊かな農業遺産を代表しています。外側はサクサク、内側はほどよい酸味が特徴的なフライドグリーントマトは、心臓にやさしい油を使用することで、通常多くの揚げ物よりもカロリーが低くなります。南部の味を楽しむデリシャスな前菜やサイドディッシュとしてお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - フライドグリーントマト DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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