揚げ青唐辛子

揚げ青唐辛子

Appetizer

商品評価: 76/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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571.4
カロリー
9.5
タンパク質
47.6
炭水化物
38.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
571.4
% 日量*
全脂質 38.1 g 48%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 9.5 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

33.3%
6.7%
60.0%
脂質: 342 cal (60.0%)
タンパク質: 38 cal (6.7%)
炭水化物: 190 cal (33.3%)

About 揚げ青唐辛子

南西部料理発祥の、おいしさ溢れる唐辛子の天ぷらは、しばしば、生き生きとした刺激的な青唐辛子が、軽やかでサクサクの衣で包まれ、黄金色に揚げられたものです。味わい豊かで、一口ごとに楽しい歯ごたえを提供してくれます。通常は、おつまみや副菜として楽しまれますが、揚げ物なので余分なカロリーが含まれているので、適度な摂取が重要です。ビタミンAとCが豊富なこれらの唐辛子は、お料理にパンチを加え、どんな料理の冒険にもおいしくてハートフルな追加要素となってくれます。唐辛子の天ぷらで味わうフレーバーの旅を楽しんでください!