1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
133.3
カロリー
2.7
タンパク質
13.3
炭水化物
6.7
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.7 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.3 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 266.7 mg | 11% | |
| 炭水化物総量 | 13.3 g | 4% | |
| 食物繊維 | 4 g | 14% | |
| 糖質 | 5.3 g | ||
| タンパク質 | 2.7 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 53.3 mg | 4% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 200 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 揚げた青キャベツ
フライドグリーンキャベツは、明るい緑のキャベツ、カリカリのベーコン、そしてほのかな酢の風味を組み合わせた、楽しい南部料理です。このおいしく風味豊かな副菜は、南部料理のベストを披露し、家族の集まりやバーベキューでよく提供されます。食物繊維や必須ビタミンがたっぷり詰まったキャベツは栄養価の高い選択肢であり、ベーコンは豊かで燻製の風味を加えます。ごちそうではありますが、フライパンで調理することで満足感のある食感が生まれ、フライドグリーンキャベツは健康と贅沢の絶妙なバランスを提供し、誰もが大好きなディッシュとなります！
