1 serving (145 grams) contains 319 calories, 5.8 grams of protein, 18.6 grams of fat, and 32.9 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
319 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.6 g | 23% | |
| 飽和脂肪 | 2.6 g | 13% | |
| 多価不飽和脂肪 | 7.4 g | ||
| コレステロール | 15.9 mg | 5% | |
| ナトリウム | 459.6 mg | 19% | |
| 炭水化物総量 | 32.9 g | 11% | |
| 食物繊維 | 2.6 g | 9% | |
| 糖質 | 2.3 g | ||
| タンパク質 | 5.8 g | 11% | |
| ビタミンD | 5.8 mcg | 29% | |
| カルシウム | 56.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 181.2 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 揚げたグリーンビーンズ
フライドグリーンビーンズはクラシックな野菜スナックを楽しむ素敵なアレンジです。これらのカリカリのグリーンビーンズは軽く衣を付けて揚げて、黄金色に仕上げられ、一口ごとに満足感のある歯ざわりを提供します。南部料理発祥のこの料理は、魅力的なフレーバーと食感のユニークなブレンドを提供し、誰もが虜になります。美味しい前菜として楽しめる一方で、揚げるプロセスにより追加のカロリーが増えますが、適量で楽しむことができます。ビタミンや食物繊維が豊富なグリーンビーンズは健康的な要素も持ち合わせており、フライドグリーンビーンズは贅沢で栄養価の高いおいしいおやつとなっています！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 揚げたグリーンビーンズ DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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