揚げニョッキ

揚げニョッキ

Appetizer

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
400.0
カロリー
9.6
タンパク質
64.0
炭水化物
12.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
400.0
% 日量*
全脂質 12.8 g 16%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 16.0 mg 5%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 64.0 g 23%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 9.6 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 32.0 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

62.5%
9.4%
28.1%
脂質: 115 cal (28.1%)
タンパク質: 38 cal (9.4%)
炭水化物: 256 cal (62.5%)

About 揚げニョッキ

フライドニョッキは、イタリア発祥の美味しい小さなポテトのダンプリングで、外側はゴールデンブラウンでカリッと、内側は柔らかくふんわりとしています。これらのグルメな一口サイズは、クラシックなお気に入りに楽しいアレンジを提供しています。ジャガイモ、小麦粉、卵など、わずかなシンプルな材料で作られ、軽くパン焼きして、その魅力的なパリパリ感を実現しています。味蕾を満足させながら、揚げ物のためカロリーが高くなることがありますが、新鮮なハーブや軽いソースと組み合わせることで、味と栄養の両方を高めることができます。スナックやおかずとして最適で、フライドニョッキはどんなテーブルにもイタリアの快適さを添えてくれます!