揚げニンニク

揚げニンニク

Appetizer

商品評価: 71/100

1 serving (5 grams) contains 27 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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1285.7
カロリー
23.8
タンパク質
142.9
炭水化物
71.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
1285.7
% 日量*
全脂質 71.4 g 91%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 47.6 mg 2%
炭水化物総量 142.9 g 51%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 4.8 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 952.4 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

43.7%
7.3%
49.1%
脂質: 642 cal (49.1%)
タンパク質: 95 cal (7.3%)
炭水化物: 571 cal (43.7%)

About 揚げニンニク

フライドガーリックは新鮮なにんにく片から作られ、注意深く金色に焼き上げられたおいしい料理の楽しみです。世界中のさまざまな料理から生まれ、特にアジア料理では、食事に風味豊かなかりっと感と芳醇な深みを加えます。にんにくは健康効果で有名であり、心臓の健康や免疫サポートを含みますが、揚げることで追加のカロリーや脂肪が導入される可能性があります。料理を引き立てるために控えめにフライドガーリックを楽しんでみてください。味と栄養上の利点を提供します。スープ、サラダ、炒め物にかけるのに最適で、どんなキッチンにも魅力的な追加です!