1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
480.8
カロリー
36.1
タンパク質
24.0
炭水化物
28.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.8 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 7.2 g | 36% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 120.2 mg | 40% | |
| ナトリウム | 721.2 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 24.0 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 36.1 g | 72% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 120.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 揚げ魚の骨
フライドフィッシュスケルトンは、世界中のさまざまな海岸料理に由来する美味しい珍味です。このユニークな料理は、鮮やかなゴールデンのスケルトンを作るために丁寧に揚げられた、全体の魚を特徴としています。マサバやジャックなどの新鮮な魚から作られ、しばしば味を引き立てるスパイスで味付けされています。揚げる工程が少し贅沢な要素を加えていますが、この料理はオメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓の健康を支援します。このサクサクした美味しさを楽しむには、楽しくて風味豊かで食べるのが楽しいシーフードのユニークなアレンジをお楽しみください！
