フライドフィッシュコッドタコ

フライドフィッシュコッドタコ

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.5 mg 21%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.8 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 158.7 mcg 793%
カルシウム 158.7 mg 12%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

38.1%
19.0%
42.9%
脂質: 214 cal (42.9%)
タンパク質: 95 cal (19.0%)
炭水化物: 190 cal (38.1%)

About フライドフィッシュコッドタコ

フライドフィッシュコッドタコは、クラシックなお気に入りにおいしいアレンジです。カリカリで黄金に揚げられたコッドフィレが温かいコーンのトルティーヤで包まれています。この活気あふれる料理は、伝統的なメキシコの屋台料理に触発され、海岸料理の本質をあなたの味蕾にもたらします。それぞれのタコには、ピリッとしたスロー、新鮮なシラントロ、クリーミーなチポトレソースがトッピングされ、味と食感のレイヤーを加えます。カリカリのフライドフィッシュで贅沢な一方、新鮮な野菜から栄養素も摂取でき、どんな食事にも満足感をもたらすオプションです。タコの夜やささっと食べる際に最適で、見逃せない海の味を楽しむことができます!