1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
500
カロリー
12.5
タンパク質
37.5
炭水化物
30
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 37.5 g | 13% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 12.5 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 揚げエノキ
揚げエノキは、東アジア料理発祥のおいしいカリカリのきのこです。繊細で細長い茎と微かなナッツの風味を持つ、高級なこのおやつは、しばしば軽く衣をつけてパーフェクトに揚げられます。エノキのきのこは低カロリーであり、抗酸化物質が豊富であり、ビタミンもたくさん詰まっているため、適度に楽しむときには健康的なおやつの選択肢です。前菜としても、料理にサクサクとした食感を加えたいときにも、揚げエノキは、抵抗できないほどのおいしい食感と風味をもたらします！
