1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
500
カロリー
12.5
タンパク質
37.5
炭水化物
30
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 37.5 g | 13% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 12.5 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 揚げエノキ茸
揚げエノキ茸は、ユニークな風味をお皿にもたらす、愉快でサクサクしたスナックです。東アジア原産のこの細長く繊細な茸は、軽い衣でコーティングされ、完璧に焼き上げられた黄金色に仕上げられています。抗酸化物質が豊富で低カロリーなため、罪悪感なく楽しめる一品で、旨味たっぷりの味わいを楽しむことができます。日本料理や韓国料理の副菜や前菜としてよく楽しまれ、揚げエノキ茸はただ美味しいだけでなく、食事に栄養素を追加する素晴らしい方法です。このサクサクした美味しさにどっぷり浸り、旨味の魅力を堪能してください！
