1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
375
カロリー
12.5
タンパク質
25
炭水化物
25
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
375 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 500 mg | 21% | |
| 炭水化物総量 | 25 g | 9% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 12.5 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About フライドエノキ茸
えのき茸の天ぷらは、深みのあるアジアの特産品で、軽くサクサクの衣で包まれた繊細で細長いきのこが特徴です。日本や韓国などの東アジアが発祥であり、これらのきのこは微かな甘みとナッツのような風味があります。低カロリーで抗酸化物質が豊富なため、罪悪感なく楽しむことができるスナックですが、揚げる過程には余分な脂肪が加わることに注意してください。美味しい前菜やお気に入りの料理のサクサクとしたトッピングとして楽しんだり、天ぷらのえのき茸がもたらす独特の食感と風味を堪能して、食の体験を満喫してください！
