1 serving (100 grams) contains 260 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
619.0
カロリー
16.7
タンパク質
59.5
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 59.5 g | 21% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 23.8 mcg | 119% | |
| カルシウム | 357.1 mg | 27% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About チーズ入りエンパナーダ
チーズ入りの揚げエンパナーダは、ラテンアメリカ料理の名物であり、美味しく心温まるお楽しみです。これらの黄金色のポケットは、豊かで溶けるようなチーズブレンドで満たされ、サクサクとしたフレーク状の生地で包まれています。魅力的なサクサク感と旨味を提供する一方で、ディープフライにされているため、愉快な贅沢品となっています。通常はスナックや前菜として楽しまれ、チーズからのタンパク質を提供しつつも、揚げ油からの余分なカロリーも含まれています。サルサやガカモレとの相性が抜群で、文化とフレーバーを一口ごとに楽しめます。このおいしいクラシックを少し警戒しながら楽しんでください ─ 1個だけ食べるのは難しいですよ！
