1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
400
カロリー
4
タンパク質
40
炭水化物
28
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
400 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 4 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 600 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 40 g | 14% | |
| 食物繊維 | 6 g | 21% | |
| 糖質 | 10 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1 mg | 5% | |
| カリウム | 400 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 茄子の輪切り揚げ
フライドなナスのスライスは、地中海料理で有名な美味しくて万能な料理です。新鮮ななすをスライスし、香ばしくカリカリに揚げられたこれらの金色の食べ応えある一口サイズは、通常、味付けの施されたパン粉でコーティングされた後、完璧に揚げられます。食物繊維が豊富で低カロリーななすは、抗酸化物質がたっぷり含まれた心臓に良い野菜です。揚げることで美味しい食感が加わりますが、カロリーが高くなります。これらの味わい深いスライスを前菜やサイドディッシュとして、あるいはお気に入りのサンドイッチに風味豊かに追加してお楽しみください。フライドなナスのスライスのおいしさをたっぷり味わってください。
