1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
28.6
タンパク質
1.6
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 349.2 mg | 116% | |
| ナトリウム | 317.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 1.6 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 63.5 mcg | 317% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛ひき肉入り目玉焼き
牛ひき肉と目玉焼きの料理は、完璧に焼かれた目玉焼きの濃厚さと風味のあるひき肉が絶妙にマッチした、美味しくハートフルな料理です。アメリカ料理やメキシコ料理などの世界各国の料理から発祥し、朝食や一日中楽しめる満足感のある食事として人気です。たんぱく質が豊富で、必須栄養素を提供しますが、ひき肉に脂肪が多いことに気を付けてください。鮮やかな風味と満足感のある食感が、牛ひき肉と目玉焼きの料理を味蕾に喜びをもたらす心地よい選択肢としています！
