1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 317.5 mg | 105% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 63.5 mcg | 317% | |
| カルシウム | 317.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 目玉焼きとチーズのサンドイッチ
卵とチーズのサンドイッチは、新鮮に焼かれた卵と溶けたチーズの快適さを2枚のトーストしたパンで包んだ美味しいシンプルなクラシックです。アメリカのダイナー発祥、このハートウォーミングなサンドイッチは朝食やいつでも楽しむことができます。一口噛むと黄金色の黄身が流れ出し、クリーミーなチーズが豊かな味を加えて体験を高めます。卵からタンパク質と栄養素を提供する一方、リッチなため、この贅沢な味わいを節制して楽しむことが最善です。塩、胡椒、またはホットソースを振りかけるかどうか、このサンドイッチはあなたの食欲を満たしてくれることでしょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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