揚げた生地

揚げた生地

Dessert

商品評価: 59/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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952.4
カロリー
11.9
タンパク質
107.1
炭水化物
52.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
952.4
% 日量*
全脂質 52.4 g 67%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 107.1 g 38%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 11.9 g
タンパク質 11.9 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 166.7 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

45.2%
5.0%
49.8%
脂質: 471 cal (49.8%)
タンパク質: 47 cal (5.0%)
炭水化物: 428 cal (45.2%)

About 揚げた生地

揚げた生地は、小麦粉、水、塩のひとつまみといったシンプルな材料から作られたおいしいおやつであり、酵母やベーキングパウダーでふんわりと膨らますことが多い。さまざまな文化から始まったこのクラシックな贅沢品は、世界中の祭りやカーニバルで見られ、ファネルケーキやツェッポレなどとして知られている。サクッとした外側と柔らかい中身が魅力的なこのおやつは、誘惑には勝てないが、ディープフライされているためカロリーや飽和脂肪が高いことに留意することが重要である。この甘くて満足感のある贅沢品は、幸福感を味わうために節度を守って楽しんでほしい!