フライドコロッケ

フライドコロッケ

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
カロリー
7.1
タンパク質
47.6
炭水化物
16.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 16.7 g 21%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 7.1 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

51.6%
7.7%
40.7%
脂質: 150 cal (40.7%)
タンパク質: 28 cal (7.7%)
炭水化物: 190 cal (51.6%)

About フライドコロッケ

フライドコロッケは、フランス料理に起源を持つおいしいおやつで、サクサクとした黄金色の外側でクリーミーなフィリングが包まれています。通常、マッシュポテトやベシャメルから作られ、チーズ、肉、野菜などの味の濃い材料が入ることがよくあります。深く揚げることで追加のカロリーや脂肪が増えますが、適度に楽しむことができ、心地よい風味を楽しむことができる楽しいパーティーの前菜として最適です。今日はフライドコロッケのおいしいカリカリ感を体験してみてください!