1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
7.1
タンパク質
47.6
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About フライドコーン
揚げたとうもろこしは、甘いとうもろこしの柔らかい実を使ったおいしいおかずで、バターや油で炒め、塩とコショウを振りかけて調理されます。この魅力的な料理は、南アメリカ料理やラテンアメリカのキッチンで特に人気があり、さまざまな料理からの出身です。揚げたとうもろこしは心地よい食感と唾を拝む味を楽しめますが、バターのリッチさのため適度な量で楽しむのがベストです。食物繊維やビタミンが豊富で、風味豊かなサイドディッシュやお気に入りの食事に楽しいアクセントとして適しています。甘くて美味しい揚げたとうもろこしを存分にご堪能ください！
