ココナッツエビのフライ

ココナッツエビのフライ

Appetizer

商品評価: 54/100

1 serving (100 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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725
カロリー
30
タンパク質
50
炭水化物
45
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
725
% 日量*
全脂質 45 g 57%
飽和脂肪 20 g 100%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 175 mg 58%
ナトリウム 1125 mg 48%
炭水化物総量 50 g 18%
食物繊維 5 g 17%
糖質 12.5 g
タンパク質 30 g 60%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 100 mg 7%
鉄分 3.8 mg 21%
カリウム 375 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

27.6%
16.6%
55.9%
脂質: 405 cal (55.9%)
タンパク質: 120 cal (16.6%)
炭水化物: 200 cal (27.6%)

About ココナッツエビのフライ

フライドココナッツシュリンプは、しっとりジューシーなエビとサクッとしたココナッツとパン粉のコーティングが絶妙にマッチした、海辺の楽しいおやつです。熱帯地域発祥のこの料理は、甘みと塩気のある味を美しく融合させ、カリブ料理やアジア料理で人気のある一品となっています。エビはヘルシーなたんぱく質を提供してくれますが、揚げる工程によりカロリーや脂肪分が追加されるので、適度に楽しむようにしましょう。前菜やメインコースとして最適なフライドココナッツシュリンプは、一口食べるとまるで陽光が降り注ぐビーチへと連れて行ってくれるような、おいしさと食感の融合です!