1 serving (100 grams) contains 211 calories, 12.5 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
502.4
カロリー
29.8
タンパク質
34.5
炭水化物
25
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
502.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 34.5 g | 12% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 29.8 g | 59% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About フライドクラム
フライドクラムは、ニューイングランドの豊かな海岸の伝統から生まれたクラシックな海辺のおいしさです。これらの柔らかく甘い貝は軽く衣を付けて揚げて、金色に仕上げられ、かりかりの外側がうまみたっぷりの内側に移ります。レモンのしぼり汁とさわやかなタルタルソースと一緒に提供され、シーフード好きには外せない一品です。おいしいですが、揚げる過程でカロリーや脂肪が多くなるため、適度に食べるようにしてください。この時代を超えるおいしさを楽しんで、海の風味をまっすぐお皿にお楽しみください！
