1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
14.2
タンパク質
56.6
炭水化物
11.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 56.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 揚げたチャイニーズライスヌードルと豆腐
チャイニーズライスヌードルと豆腐の揚げ物は、炒めたライスヌードルにカリカリの豆腐、鮮やかな野菜、そして風味豊かなソースを組み合わせたおいしく満足感のある一品です。中国料理の中心地から来たこの料理は、多くのアジアのレストランで人気の選択肢です。豆腐からのたんぱく質と新鮮な野菜からの食物繊維がたっぷり詰まった、栄養を犠牲にすることなく味わいを楽しむためのヘルシーオプションです。質感と風味の完璧なブレンドが、ベジタリアンであろうと、単に風味豊かな料理を楽しむための方であろうと、この美味しい食事になります！
