1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
17.6
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 235.3 mcg | 1176% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About 唐辛子で揚げた魚
フライドチリフィッシュは、東南アジア発祥の料理で、サクサクのフライドフィッシュフィレと唐辛子、ニンニク、香辛料が絶妙に組み合わさったおいしい料理です。この魅力的な料理は、軽い衣でコーティングされ、完璧なゴールデンに揚げられたやわらかい魚を特徴とし、香り高いチリソースで味付けされています。魚は良質なタンパク質とオメガ-3脂肪酸の良い供給源となりますが、フライにより追加のカロリーが加わるため、適度に楽しむのが最良です。フライドチリフィッシュの大胆な味と魅惑的な食感にどっぷり浸り、真の食の冒険を楽しんでください！
