1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
玉ねぎと一緒に揚げたチキンは、カリカリでゴールデンブラウンに焼かれた美味しい料理です。南部料理発祥のこのコンフォートフードは、豊かな味と満足感のある食感で知られています。チキンは通常、最適なやわらかさのためにマリネされ、キャラメリゼされた玉ねぎが甘い深みを加えます。揚げ物ですが、よりヘルシーな調理油や焼き技術を使用して軽量化することができます。バランスの取れた食事の一部として、野菜と一緒に楽しんでください。週のいつでも楽しめる、玉ねぎとチキンの揚げ物は喜びのある贅沢なごちそうです!