1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
375 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 25 g | 9% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 12.5 g | 25% | |
| ビタミンD | 25 mcg | 125% | |
| カルシウム | 25 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About フライドシャンピニオンズマッシュルーム
フライドチャンピニオンズマッシュルームは、柔らかくジューシーなマッシュルームが軽くてカリカリの衣で包まれた楽しいおやつです。ヨーロッパ料理発祥のこれらの焼き立ての黄金色の一口サイズは、しばしば前菜やサイドディッシュとして提供されます。ビタミンBやD、抗酸化物質が豊富で、免疫力をサポートし心臓の健康を促進するなど、健康面でも恩恵をもたらします。揚げる工程によって旨味がアクセントされますが、過度な摂取を避けて罪悪感を感じずに楽しむことがお勧めです。酸味のあるディップと一緒に提供されるか、単体で楽しんでいただいても、フライドチャンピニオンズマッシュルームはきっとあなたの食欲を満たしてくれるでしょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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