1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
15.9
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.7 mg | 10% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 15.9 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ミドルベーコン入りフライドブリュッセルスプラウト
中粒のベーコンで揚げたフライドブリュッセルスプラウトは、クラシックなサイドディッシュを斬新にアレンジしたおいしい一品です。この魅力的なおやつは、鮮やかで柔らかいブリュッセルスプラウトを、きゅっと揚げてきつね色になるまで調理し、その後パリパリに仕上げた中粒の味わい深いベーコンと一緒に和えたものです。欧州料理にルーツを持つこの料理は、テーブルにリッチでスモーキーな風味をもたらし、どんな集まりにもお気に入りです。ブリュッセルスプラウトにはビタミンKとビタミンCが豊富であり、食物繊維も多く含まれていますが、ベーコンの追加によりおいしいバランスのとれた味わいが生まれ、健康と贅沢が融合しています。どんな食事にも昇華させるこの魅惑的な組み合わせをお楽しみください！
