1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
9.5
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.7 mg | 10% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ベーコン入りフライドブリュッセルスプラウト
ベーコンと一緒に揚げたブリュッセルスプラウトは、クラシックなサイドディッシュをアレンジした魅力的な一品で、カリカリできつね色に焼かれたスプラウトと風味豊かな燻製のベーコンが絶妙に組み合わさっています。ヨーロッパ料理発祥のこの料理は、地味だったブリュッセルスプラウトを魅力的に昇華させ、誰もが虜になること間違いなしです。完璧に炒められたスプラウトは、満足感のある食感を提供し、ベーコンは豊かな風味を加えます。贅沢ながら、ブリュッセルスプラウトにはビタミンや食物繊維が豊富に含まれており、伝統的な揚げ物よりも健康的なオプションです。どんな食事でも印象を与えること間違いなしのこの美味しい組み合わせをお楽しみください！
