1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
266.7
カロリー
4
タンパク質
40
炭水化物
9.3
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.3 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 533.3 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 40 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4 g | 14% | |
| 糖質 | 2.7 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 600 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 朝食用ポテトFried
フライドブレックファーストポテトは、様々な料理で見られる朝食に頻繁に登場する美味しくてハートウォーミングな定番料理です。細かく切ったポテトを完璧に味付けし、黄金色になるまでパン焼きにしてカリカリに仕上げます。これらのポテトには、玉ねぎ、ピーマン、スパイスを加えてエキストラの刺激を加えることができます。満足感のあるクランチ感を提供しますが、揚げ物なので、健康的な食事のためには適度な摂取が重要です。卵と一緒にまたはお気に入りのトッピングのベースとして最適で、フライドブレックファーストポテトは日々をスタートする快適な方法です！
