1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
300
カロリー
4
タンパク質
30
炭水化物
20
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
300 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 3 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 400 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 30 g | 10% | |
| 食物繊維 | 6 g | 21% | |
| 糖質 | 14 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 600 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ビーツフライ
揚げビーツは、土の味わいを持つビーツをカリカリで色鮮やかな一口サイズに変えた、楽しい料理です。世界中の様々な料理から発展したこの料理は、スパイスやハーブで味付けされ、その天然の甘さが引き立ちます。ビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、揚げビーツには心臓の健康の改善や炎症の軽減など、健康への潜在的なメリットがあります。揚げることでカロリーが増えるものの、適度に楽しむことで健康的な野菜を食事に取り入れる美味しい方法になります。独自のブレンドされた味とサクサク感を、一口ごとに堪能してください！
