1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
4.8
タンパク質
35.7
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 35.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 16.7 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ビーツのフライ
フライド・ビートは、新鮮なビーツの土の甘さを軽く揚げてカリカリに仕上げた、楽しい料理です。様々な料理の伝統に由来し、この料理はクラシックなコンフォートフードにユニークなアレンジを加えます。 ビタミンやミネラルが豊富に含まれているビーツは、消化の改善や持久力の向上など、健康への効果で知られています。 揚げることで少しだけ贅沢になりますが、適度に楽しむことで、満足感と栄養が共に得られる、罪悪感のないおやつを味わうことができます。 今日はフライド・ビートの鮮やかな味わいを堪能してみてください！
