1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
360
カロリー
20.0
タンパク質
40.0
炭水化物
12
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
360 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.0 mg | 13% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 40.0 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 牛肉炒飯
揚げ牛肉と野菜と一緒のご飯は、どんな食事にもぴったりの美味しくハートフルな料理です。アジア料理が原点で、肉の薄切りをマリネしてから、ピーマン、ニンジン、そしてブロッコリーなどの鮮やかでサクサクした野菜と一緒に炒めます。ふわふわのご飯の上に盛り付けられ、タンパク質や食物繊維、必須ビタミンがバランスよく含まれています。料理は風味が豊かですが、揚げ物に使われる油から高カロリーなので、適度に楽しむことが重要です。アジアの味をお皿の上にお届けする、このおいしい一品にぜひどっぷり浸ってください！
