1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
47.6
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 揚げ牛肉
揚げ牛肉は、柔らかい牛肉の切り身を使い、完璧に味付けし、カリッと揚げて黄金色に仕上げた、おいしい食べ物です。さまざまな料理の伝統から生まれ、アジアの炒め物、南部のコンフォートフード、さらにはテックスメックス料理にも見られます。タンパク質が豊富で、鉄分も豊富な揚げ牛肉は、重要な栄養素を提供してくれますが、高脂肪のため、適度な量で楽しむことが大切です。新鮮な野菜と組み合わせて、バランスの取れた食事を作り、満足感を得ながら栄養豊かな食事にしましょう！
