1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
39.4
タンパク質
0
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 315.5 mcg | 1577% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About フライド・バンガス
フライド・バンガスは、フィリピン料理であり、彼らの柔らかくほろほろとした肉と独特の味で知られるミルクフィッシュが特徴です。 この料理は、スパイスとカラマンシのジュースの混合物で下味をつけ、その後、絶妙に揚げて、金色でカリカリの皮をつくります。 オメガ-3脂肪酸とタンパク質が豊富なフライド・バンガスは、シーフード好きにとって健康的な選択肢を提供しますが、揚げる工程には少しの贅沢が加わります。 蒸し米と新鮮な野菜の付け合わせで提供されると、フィリピンのおいしい味を感じることができ、どんな食事にも快適さをもたらします。
