小麦粉でコーティングされた揚げバナナ

小麦粉でコーティングされた揚げバナナ

Dessert

商品評価: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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595.2
カロリー
4.8
タンパク質
83.3
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 357.1 mg 15%
炭水化物総量 83.3 g 30%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 35.7 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

58.8%
3.4%
37.8%
脂質: 214 cal (37.8%)
タンパク質: 19 cal (3.4%)
炭水化物: 333 cal (58.8%)

About 小麦粉でコーティングされた揚げバナナ

小麦粉でコーティングされた揚げバナナは、東南アジア発祥のおいしい軽食で、サクサクとした外皮と甘くてやわらかい内部が特徴です。熟したバナナで作られ、軽い粉をまぶしてからきつね色になるまで揚げ焼きにし、食感のコントラストを生み出します。美味しいご馳走ですが、揚げる過程により余分なカロリーが付加されるため、適度に楽しむことが重要です。ただし、バナナにはカリウムや食物繊維が豊富に含まれており、栄養上の利点も提供します。シェア用や急なリフレッシュに最適で、小麦粉でコーティングされた揚げバナナは、食欲を満たしてくれることでしょう!