1 serving (100 grams) contains 260 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
619.0
カロリー
47.6
タンパク質
35.7
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 35.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About フライドチキン
フライドチキンはしっとりジューシーな鶏肉とカリカリの金色の衣が絶妙に組み合わさったおいしい料理です。伝統的には南部料理に根付いており、鶏肉、小麦粉、スパイス、パン粉などのシンプルな材料で作られ、すべてをパリパリに揚げ上げます。食べ応えのある食感と風味を楽しめる一方で、焼きたての代替品と比べるとカロリーや脂肪が高いことに注意が必要です。贅沢なご馳走として、コールスローなどの新鮮な副菜と一緒に楽しんだり、テクスチャや栄養バランスを考えてガーデンサラダなどと一緒に食べることもおすすめです。快適な食事として楽しんだり、賑やかな集まりで提供される場合でも、フライドチキンはきっと満足感を得られるでしょう！
