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フライドアルー

フライドアルー

Appetizer

商品評価: 77/100

1 serving (150 grams) contains 312 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
495.2
カロリー
4.8
タンパク質
63.5
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
495.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 476.2 mg 20%
炭水化物総量 63.5 g 23%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 3.2 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

52.1%
3.9%
43.9%
脂質: 214 cal (43.9%)
タンパク質: 19 cal (3.9%)
炭水化物: 254 cal (52.1%)

About フライドアルー

フライドアローハは、インド料理に広く根付いたホクホクとした、黄金色に焼き上げられたポテトのデライトです。でん粉質のジャガイモを使用し、ターメリック、チリ、クミンなどのスパイスをブレンドして風味をつけたこれらの美味しい一口サイズは満足感のあるサクサクとした食感を提供します。リラックス感と贅沢さを提供する一方、しばしばディープフライされ、リッチな風味とサクサクとした食感が加わります。フライドアローハはスナックや副菜として楽しむことができますが、カロリーが高いため適度な摂取が重要です。チャツネとの相性が最高で、風味を引き立て、集まりやストリートフード愛好家にとって人気のある選択肢となっています!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.