1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
591.5
カロリー
21.3
タンパク質
106.5
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 106.5 g | 38% | |
| 食物繊維 | 14.2 g | 50% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 21.3 g | 42% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 354.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About フレヤトスカンミックスグレイン
Freya Tuscan Mixed Grainは、ナッツのようなファーロ、柔らかいパール大麦、そして栄養豊かなキヌアを組み合わせた素敵なブレンドです。トスカーナの豊かな料理伝統に触発されました。この栄養価の高いミックスは、食事に鮮やかな質感をもたらすだけでなく、食物繊維、タンパク質、必須栄養素でいっぱいです。サラダ、穀物ボウル、またはハートシャンクディッシュとして完璧であり、Freya Tuscan Mixed Grainは健康的な食事体験を提供します。イタリアの味を楽しみながら、食べるたびに体を栄養で満たしましょう。おいしくて罪悪感のないトスカーナの味をお楽しみください！
