1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
34.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 69.7 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 5.6 g | 2% | |
| 食物繊維 | 4.2 g | 15% | |
| 糖質 | 1.3 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 101.5 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.7 mg | 15% | |
| カリウム | 789.4 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 新鮮に刻んだコリアンダー
新しく刻んだ香菜は、その独特の香りと味わいで知られる鮮やかな緑色のハーブです。東南アジアや地中海などの地域に起源を持ち、タイ料理、インド料理、メキシコ料理などで重要な材料として使われています。抗酸化物質が豊富に含まれており、消化をサポートし免疫力を高める助けとなります。タコスの上に振りかけたり、ソースに混ぜたり、サラダに混ぜたりすることで、新しく刻んだ香菜は、その新鮮で爽やかなエッセンスと健康的な刺激を提供しながら料理を引き立てます。この料理の強力な味と活力ある健康効果を受け入れてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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