さつまいもフライ

さつまいもフライ

Side Dish

商品評価: 78/100

1 serving (60 grams) contains 98 calories, 1.1 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 11.3 grams of carbohydrates.

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97.8
カロリー
1.1
タンパク質
11.3
炭水化物
5.5
脂質

栄養情報

1 カップ (60g)
カロリー
97.8
% 日量*
全脂質 5.5 g 7%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 2.2 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 103.8 mg 4%
炭水化物総量 11.3 g 4%
食物繊維 1.8 g 6%
糖質 3.5 g
タンパク質 1.1 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 21 mg 1%
鉄分 0.4 mg 2%
カリウム 258 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

カロリーの源泉

45.6%
4.4%
49.9%
脂質: 49 cal (49.9%)
タンパク質: 4 cal (4.4%)
炭水化物: 45 cal (45.6%)

About さつまいもフライ

新鮮なサツマイモフライは、最高品質で天然甘いサツマイモから作られた、クラシックなスナックの素晴らしい変化です。南部の活気ある料理から発祥しており、これらのフライはおいしいだけでなく、栄養価も豊富です。ビタミンAとCが豊富で、抗酸化物質がたっぷり含まれており、視力を保ち、免疫力を高めます。カリっと焼き上げられたパーフェクトな食感のため、これらのフライは罪悪感のないオプションであり、どんな食事にもぴったりな付け合わせや、単体でも満足のいくスナックとなります。新鮮なサツマイモフライの味を堪能し、一口ごとにフレーバーがあふれる楽しみを味わってください!