1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
71.4
カロリー
7.6
タンパク質
14.0
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 14.3 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 14.0 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.3 g | 15% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 7.6 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 76.2 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 188.1 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 新鮮なスプラウト
新鮮なスプラウトは、自然のベストな食材を繊細に調理して、あなたに風味と栄養分をもたらすよう慎重に作られた活気に満ちたミックスです。サクサクとした野菜、香り高いハーブ、健康的な穀物で溢れており、この料理は世界中のさまざまな料理からインスピレーションを得ています。ビタミン、ミネラル、植物性タンパク質が豊富で、新鮮なスプラウトはおいしい味わいを楽しむ一方、健康的なライフスタイルをサポートします。素早いランチや栄養満点のディナーに最適で、満足感と栄養価の高さを兼ね備えた罪悪感のない贅沢を提供します。新鮮なスプラウトの新鮮さに飛び込んで、今日からあなたの食事体験を向上させましょう！
