生春巻き

生春巻き

Appetizer

商品評価: 75/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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357.1
カロリー
11.9
タンパク質
59.5
炭水化物
7.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 7.1 g 9%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 59.5 g 21%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 4.8 g
タンパク質 11.9 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

68.1%
13.6%
18.3%
脂質: 63 cal (18.3%)
タンパク質: 47 cal (13.6%)
炭水化物: 238 cal (68.1%)

About 生春巻き

新鮮な春巻きは、ベトナムの華やかな珍味であり、サクサクとした野菜、やわらかなタンパク質、香り高いハーブを繊細な米ペーパーで包んでいます。サクサクのレタス、爽やかなきゅうり、香り高いミントなど、新鮮な食材がたっぷりと詰まっていて、おいしさだけでなく非常に健康的です。軽く低カロリーで、しばしば風味豊かなディッピングソースと一緒に提供され、罪悪感のない完璧なスナックや前菜として最適です。毎一口でフレーバーを楽しみながら、体を素材豊かで健康的なもので栄養補給しましょう!