1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
4.7
タンパク質
15.8
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 新鮮なサラダボウル
フレッシュサラダボウルは、サクサクした野菜、熟したトマト、シャキシャキのきゅうり、カラフルなピーマンがミックスされた活気あふれる料理です。地中海料理にインスパイアされ、ボウル一つ一つが新鮮で健康的な食材の祝いです。ピリッとしたオリーブオイルと酸味のあるレモンジュースで和えられ、だけでなくおいしいだけでなく、必須ビタミン、食物繊維、抗酸化物質がたっぷり含まれています。軽食や栄養価の高いサイドとして最適なフレッシュサラダボウルは、体を元気にし、味蕾を喜ばせてくれる罪悪感のない贅沢なお楽しみです。一口食べるたびに爽やかな新鮮さを楽しんでください！
