1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.7 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.2 g | 7% | |
| 糖質 | 17.4 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 新鮮なメロン
新鮮なメロンは、自然の甘さと爽やかな喜びを提供し、風味豊かで鮮やかな色彩に満ちています。このジューシーな果物は、通常、熱帯地域で見られ、スイカ、カンタロープ、そしてメロンなどの種類があり、それぞれユニークな味わいを提供しています。水分が豊富で、カロリーが低く、ビタミンAやCなどの必須栄養素が豊富な新鮮なメロンは、罪悪感なしに楽しめる理想的なスナックです。その天然の糖分はエネルギーを素早く補給し、食物繊維は消化を助けます。サラダやスムージー、または単品で楽しんで、夏の本質を称賛する美味しく健康的なお楽しみを一年中お楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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