生ラーメン

生ラーメン

Dinner

商品評価: 77/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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260
カロリー
10
タンパク質
50
炭水化物
2
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
260
% 日量*
全脂質 2 g 2%
飽和脂肪 0.4 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 20 mg 0%
炭水化物総量 50 g 18%
食物繊維 2 g 7%
糖質 0 g
タンパク質 10 g 20%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20 mg 1%
鉄分 2 mg 11%
カリウム 60 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

77.5%
15.5%
7.0%
脂質: 18 cal (7.0%)
タンパク質: 40 cal (15.5%)
炭水化物: 200 cal (77.5%)

About 生ラーメン

手延べ麺は中国料理のおいしい定番であり、そのユニークで噛みごたえのある食感と豊かな味わいで称賛されています。高品質の小麦粉、水、ひとつまみの塩だけで作られ、何世紀にもわたって完成された緻密な引き出し技術によって作られます。この麺は低脂肪で複雑な炭水化物の良い栄養源を提供し、ヘルシーな選択肢となります。風味豊かなスープに入れて提供されたり、鮮やかな野菜と炒めたり、味わい深いソースに絡めたりするなど、手延べ麺は単なる料理ではなく、伝統の味を食卓にもたらす体験です。