1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 3.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 27.0 g | 9% | |
| 食物繊維 | 1.3 g | 4% | |
| 糖質 | 23.1 g | ||
| タンパク質 | 1.0 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 285.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 新鮮なぶどう
新鮮なブドウは、天然の甘さと鮮やかな風味が詰まったおいしく栄養価の高い果物です。豊かなブドウ園から生まれたこれらの小さなジューシーなベリーは、緑、赤、黒などさまざまな色で提供されています。抗酸化物質、ビタミンCおよびKが豊富であり、新鮮なブドウは心臓の健康をサポートし水分補給を促進します。低カロリーで高い食物繊維含有量を誇るため、罪悪感を感じることなくおやつとして最適であり、またサラダやデザートへのさわやかなアクセントとしても最適です。新鮮なブドウを食べるたびに、爆発するような風味と健康効果を体験しましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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